Q1：J-Move 是什么产品？
J-Move 是一款成人关节健康补充品，采用四种核心成分，从软骨健康、关节润滑、关节舒适度及活动灵活度等不同方面，为关节提供多方位支持。

Q2：J-Move 与传统关节保健产品有什么不同？
传统关节保健产品常见的成分是葡萄糖胺，通常集中在单一方向提供支持。
J-Move 则采用多重关节营养组合，从以下几个方面支持关节健康：

• 支持软骨结构健康
• 提升关节润滑
• 舒缓关节不适
•  帮助维持关节灵活度
• 支持日常活动能力

Q3：J-Move 主要针对哪些关节问题？
J-Move 主要针对与以下情况有关的关节保养需求：

• 软骨磨损或退化
• 关节润滑不足
• 关节摩擦增加
• 关节僵硬或活动不顺
• 关节发炎反应及不适
• 日常活动能力下降

Q4：为什么30岁以后要开始注意关节保养？
随着年龄增长，身体制造及维持软骨和关节滑液的能力可能逐渐下降。
当软骨缓冲能力减弱、关节滑液不足时，关节之间的摩擦可能增加，进而出现疼痛、僵硬或活动受限等情况。

Q5：关节痛是不是因为缺钙？
不一定。钙主要与骨骼健康有关，而关节不适更多时候可能与以下因素有关：
软骨磨损：关节的缓冲能力下降
关节发炎：可能引起肿胀或疼痛
关节滑液不足：增加关节摩擦，使活动不顺畅
因此，骨骼健康和关节健康并不是完全相同的概念。

Q6：软骨和关节滑液有什么作用？
软骨就像关节之间的缓冲垫，可以减少骨骼之间的直接摩擦。
关节滑液则像关节内部的润滑液，可以帮助关节更顺畅地活动。
当软骨受损或关节滑液减少时，关节摩擦可能增加，导致僵硬、不适或活动受限。

Q7：J-Move 有哪些主要成分？
J-Move 含有四种核心成分：
Collavant® n2 Type II Collagen
Haplex® Hyaluronic Acid
AprèsFlex® Boswellia Serrata
Olive Leaf Extract
四种成分分别从软骨、润滑、关节舒适度及抗氧化支持等方面帮助维持关节健康。

Q7：J-Move 的主要成分的剂量是多少？
Collagen 40mg (providing Type II Collagen 10mg)
Sodium Hyaluronate 46.6mg (providing Hyaluronic Acid 40mg)
Boswellia Serrata Gum Extract 100mg (providing 3-0-Actyle-11-keto-beta-Boswellic Acid 20mg)
Olive Leaf Extract 25mg(providing Oleuropein 10mg)

Q8：Collavant® n2 Type II Collagen 有什么作用？
A：
Collavant® n2 Type II Collagen 主要用于支持软骨结构和软骨健康。
软骨是关节的重要缓冲组织，维持软骨健康有助于减少关节活动时的摩擦，并帮助维持日常行动能力。

Q10：Haplex® Hyaluronic Acid 有什么作用？
Haplex® Hyaluronic Acid，也就是透明质酸，主要用于支持关节润滑。
它有助于维持关节滑液及关节活动的顺畅度，从而帮助提升关节灵活性和活动能力。

Q11：AprèsFlex® Boswellia Serrata 有什么作用？
AprèsFlex® Boswellia Serrata 是乳香提取物，主要用于支持关节舒适度，并帮助舒缓关节不适。它也是 J-Move 配方中用于调节关节发炎反应的重要成分之一。

Q12：Olive Leaf Extract 有什么作用？
Olive Leaf Extract 是橄榄叶提取物，主要提供抗氧化及抗炎支持，帮助调节关节的发炎反应，并支持整体关节健康。

Q13：J-Move 的四种成分如何配合？
四种成分从不同方向提供关节支持：
Collavant® n2：支持软骨结构健康
Haplex® Hyaluronic Acid：帮助提升关节润滑
AprèsFlex®：帮助舒缓关节不适
Olive Leaf Extract：提供抗氧化和抗炎支持
通过多种成分的配合，J-Move 不只是针对疼痛，也同时关注软骨、润滑、关节舒适度及活动能力。

四、预期作用
Q14：J-Move 可以提供哪些关节支持？
J-Move 主要提供以下四方面的支持：

• 舒缓关节疼痛及不适
•  帮助提升关节功能
• 支持软骨健康
• 帮助维持活动能力
• 实际体验会因个人身体状况及生活习惯而有所不同。

Q15：J-Move 是止痛药吗？
J-Move 是关节健康补充品，并不是止痛药。
它主要通过日常营养补充，从软骨、润滑及关节舒适度等方面提供支持，不应被用来代替医生诊断或处方治疗。

Q16：多久可以感受到效果？
每个人的身体状况和反应不同。
部分人士最快约5天可能感受到活动舒适度有所改善，但建议持续规律服用8至12周，以获得较完整的关节支持。

Q17：停止服用后，效果会消失吗？
关节健康需要持续管理。停止服用后，营养补充所提供的支持也会停止，因此建议配合均衡饮食、适当运动、体重管理及良好生活习惯，长期维持关节健康。

Q18：什么人适合服用 J-Move？
J-Move 主要适合成人，尤其是以下人群：

• 有关节疼痛或僵硬的人士
• 30岁以上，感觉关节灵活度下降的成年人
• 经常运动或进行高强度运动的人士
• 长期久坐或久站的人士
• 运动后恢复较慢的人士
• 关注关节健康的中老年人士
• 希望维持日常行动力的人士

Q19：没有关节问题，也可以吃 J-Move 吗？
可以。即使目前没有明显的关节问题，也可以将 J-Move 作为日常关节保养补充品，帮助维持软骨健康、关节润滑及活动能力。

Q20：运动人士适合服用吗？
适合。经常跑步、健身、球类运动或进行高强度训练的人士，关节承受的压力通常较大。J-Move 可以作为日常关节营养补充，帮助维持关节舒适度和活动能力。

Q21：长期久坐或久站的人适合服用吗？
适合。长期维持同一个姿势可能会让关节感觉僵硬或不灵活。除了补充关节营养，也建议定时起身活动、伸展及保持适量运动。

Q22：产后妈妈可以服用吗？
产后妈妈适合服用。不过，哺乳期妈咪在服用前应先咨询医生或药剂师意见。

Q23：J-Move 每天应该吃多少？
每日服用1粒，并建议每天持续规律补充。
请按照产品标签上的建议剂量服用，不建议自行增加剂量。

Q24：J-Move 什么时间吃最好？
饭前或饭后服用都可以，饭后服用可以减少部分人士出现肠胃不适的机会。

Q25：J-Move 需要吃多久？
关节保养不是短期一次性的过程，建议长期规律服用，并配合健康饮食、运动及体重管理。

Q26：可以一次吃两粒吗？
产品建议剂量是每日1粒，因此不建议自行增加至两粒。
如有特殊关节问题或希望调整服用剂量，应先咨询医生或药剂师。

Q27：J-Move 可以和其他保健品一起服用吗？
一般情况下，可以与其他营养补充品搭配服用。不过，如果同时服用多种关节保健产品，应先检查是否含有重复成分。长期服药或有特殊健康状况的人士，建议先咨询医生或药剂师。

Q28：儿童可以服用 J-Move 吗？
不建议。J-Move 主要针对成人关节保养，并不是为儿童设计的产品。

Q29：孕妇可以服用 J-Move 吗？
不建议孕妇服用。
如在怀孕期间有任何关节不适，应先咨询医生，并由医生判断适合的处理方法。

Q30：哺乳期可以服用 J-Move 吗？
哺乳期人士在服用前应先咨询医生或药剂师，确认产品成分是否适合个人及宝宝的情况。

Q31：哪些人士服用前需要咨询医生？
以下人士建议在服用前先咨询医生或药剂师：

• 哺乳期人士
• 长期服用药物的人士
• 有特殊健康状况的人士
• 对鸡来源成分敏感的人士
• 正在接受关节疾病治疗的人士

Q32：对鸡肉或鸡来源成分敏感的人可以吃吗？
J-Move 含有鸡来源的 Type II Collagen。对鸡肉、鸡软骨或其他鸡来源成分敏感的人士，不建议自行服用。

Q33：J-Move 可以代替关节药物吗？
不可以。J-Move 是关节健康补充品，不能代替医生处方药物或正规的疾病治疗。
如果关节持续疼痛、肿胀、发热、突然无法活动，或疼痛越来越严重，应尽快就医检查。